Le sport et les arts reprennent leurs droits à l’école

Québec a annoncé la reprise du sport-études et des arts-études le 14 septembre «si tout va bien».

Déconfinement: le point sur la reprise du sport et des activités physiques

Regardez en direct le point de presse de la ministre Isabelle Charest et du Dr Horacio Arruda.

ParticipACTION: jeunes inactifs et sédentaires, surtout en temps de pandémie

Seulement 39 % des enfants et des jeunes respectent les Directives nationales en matière d’activité physique.

Le jeu libre de proximité pour contrer l’inactivité

Autoriser le jeu libre dans la rue pour briser la sédentarité des enfants et contrer le surpoids.

Les adolescents ne bougent pas assez, prévient l’OMS

Au Canada, ce sont 76,3% des adolescents qui n’étaient pas suffisamment actifs physiquement en 2016, selon une étude. 

À vos marques, prêts, jouez!

Chronique

Le jeu libre en disparition, le mal des nouvelles générations

Il ne serait jamais trop tard pour commencer à faire de l’activité physique

Une vaste étude explore l’impact que le niveau d’activité physique au fil du temps peut avoir sur la mortalité.

L’exercice physique comme solution aux troubles du sommeil?

Des chercheurs tentent de traiter l'apnée du sommeil et l'insomnie chronique.

De l’importance de combler le déficit nature des tout-petits

Les preuves des bienfaits d’un contact soutenu avec la nature sont nombreuses.