L’exercice physique comme solution aux troubles du sommeil?
Des chercheurs tentent de traiter l'apnée du sommeil et l'insomnie chronique.
« Activité physique » : tous nos articles
De l’importance de combler le déficit nature des tout-petits
Les preuves des bienfaits d’un contact soutenu avec la nature sont nombreuses.
Bulletin de l’activité physique chez les enfants
Les jeunes Canadiens obtiennent un D pour la condition physique.
| Isabelle Paré
| Santé
L’inactivité physique atteint des niveaux alarmants chez les enfants canadiens
Les jeunes ne bougent pas assez pour se développer et grandir en santé.
Surfer en douce sur la vague
La planche à pagaie, un sport pour tous sur le Saint-Laurent.
| Hélène Clément
| Vivre
Faire la guerre à la chaise
La sédentarité, facteur de risque pour prédire de graves problèmes de santé.
| Laurie Noreau
| Vivre
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«Running Piece»: duo cadencé pour danseur et tapis roulant
Jacques Poulin-Denis teste l’endurance de Manuel Roque pour explorer les métaphores liées à la course.
Se la jouer cirque sous les tropiques
À Punta Cana, l’espace Creactive du Club Med permet de s’initier aux arts circassiens.
| Gary Lawrence
| Voyage
Pour améliorer la performance du cerveau, mieux vaut bouger
L'exercice physique améliorerait la mémoire et les capacités mentales.
Trouver le temps de faire bouger les enfants
Comment s’y prendra-t-on pour ajouter une heure d’activité physique par jour à l’école comme le préconise le...